Затвори рекламата

Като инвестирате в носима електроника от Apple, вие получавате продукт, който има огромен потенциал не само като удължена ръка на iPhone, но и като медицинско устройство, което дори може да спаси живота ви в екстремни случаи. Благодарение на сензорите за измерване на сърдечната честота, но също така и оксигенацията на кръвта или ЕКГ, Apple отскочи от сферата на „готините“ продукти за млади хора в категория, която хората с определени здравословни проблеми също могат да имат предвид. Въпреки това, Apple също се възползва от App Store за watchOS, който има доста приложения. Днес ще се съсредоточим върху тези, които ще преместят часовника ви напред по отношение на здравеопазването.

Напомняне за вода

Много малко хора осъзнават колко важен е питейният режим за нашия организъм и че не е препоръчително да подценяваме спазването му. Water Reminder ще ви помогне с правилните навици. Както подсказва името, програмата ви напомня кога да пиете и също така поддържа дневна, седмична и месечна статистика за вашия режим на пиене. Базата данни Water Reminder също включва кофеинови и въглехидратни напитки, когато след като изберете коя напитка сте пили току-що, софтуерът ще синхронизира данните в родното Health. За пълната версия ще трябва да активирате месечен или годишен абонамент, това ще отключи напълно функционална програма за Apple Watch, както и всички налични напитки и дори ще премахне всички реклами.

Можете да инсталирате Water Reminder безплатно тук

Възглавница

Сънят е не по-малко важен за нашето здраве. Въпреки че Apple внедри функция в системата watchOS 7, която осигурява измерване на съня, обаче, ако очаквате нещо по-модерно, определено препоръчвам да опитате Pillow. В допълнение към факта, че може автоматично да започне измерването само благодарение на Apple Watch, той може да записва звуците, които издавате, докато спите в сътрудничество с iPhone, и всичко може да се възпроизведе сутрин. Като всяко модерно приложение за сън, Pillow предлага и интелигентен будилник, при който задавате определен интервал, в който трябва да ставате, а звънецът ще прозвучи, когато сънят ви е най-спокоен. Плащате за първокласни функции под формата на експортиране на данни за съня, възможност за анализиране на сърдечната честота, съхраняване на неограничено количество история и други предимства, изборът на тарифи е доста обширен.

Можете да инсталирате Pillow тук

Lifesum

Имате амбиции да живеете здравословно и бихте искали напълно да промените хранителните си навици? Не е тайна, че това може да стане с мобилни приложения – и Lifesum е едно от тях. Благодарение на огромна база данни с храни и напитки, Lifesum ще създаде специално меню за вас, което ви дава място за по-малко вредна диета. Програмата за Apple Watch записва колко калории сте изгорили, така че часовникът ще се погрижи да отчита физическата активност. С премиум версията получавате достъп до рецепти, неограничен запис на упражнения, възможност за създаване на меню за веганска или нисковъглехидратна диета, връзка с фитнес приложения, както и подробна статистика за това кои хранителни вещества сте консумирали през деня и колко значително сте се отклонили от идеала. Можете да активирате абонамента за 3 месеца, 6 месеца или 1 година.

Инсталирайте Lifesum тук

Линейка

Повечето от вас със сигурност са запознати с приложението Záchranka. Това е софтуер, който ви дава ценни съвети при оказване на първа помощ чрез интерактивни инструкции, а също така може да се обадите на спасителната или планинската служба. Освен набиране на телефонен номер 155, той изпраща точното ви текущо местоположение. GPS координатите се използват и за показване на най-близките дефибрилатори, аптеки и спешни отделения. Програмата на китката ви не може да направи много, но е напълно достатъчна за бързо повикване на спешна помощ и можете да спасите живота на близките си с помощта на часовника.

Можете да инсталирате приложението Rescue безплатно тук

.