Амая Томан Не е тайна, че сън участва значително в нашата здраве a физическо и психическо благополучие. Докато някои могат сами да създадат и поддържат правилните "спящи", други могат да бъдат подпомогнати от различни софтуерни инструменти. В днешното ревю ще ви представим приложение, служещи за проследяване на съня и по-добър сън. Опитахме се да изберем безплатни приложения, но някои може да предлагат първокласни функции за еднократна покупка в приложението или обикновен абонамент.
Може да бъде те интересуват
Възглавница
Приложение Възглавница в момента се използва на моя Apple Watch, но можете да го използвате и ако имате само iPhone. Възглавницата служи за проследяване a анализ твоя сън, също е част от приложението интелигентен будилник, който ви събужда в най-леката фаза. Възглавницата предлага и функция за аудиозапис, за да запишете всяко хъркане, проблеми с дишането или говорене насън. Всяка сутрин Pillow ви осигурява анализ от предишната ви вечер, в приложението можете също да видите общ преглед за седмица, месец или ROK. Можете да възпроизвеждате успокояващи мелодии и звуци, които да ви помогнат да заспите, и можете да се събудите с избрана песен от вашата iTunes библиотека. Приложението Pillow е в базовата версия безплатно, за първокласни функции под формата на водене на бележки, анализ на пулса и други, от които ще плащате 129 крони на месец. Приложението Pillow е съвместим с родното Health на вашия iPhone.
Фото галерия
SleepCycle
aplikace SleepCycle харесвате горната възглавница, благодаря анализ на съня събудете се в момента, когато фазата му е най-лека, така ще почувствате повече почивка. Освен това SleepCycle може да ви предостави анализ на вашия сън, благодарение на който създавате по-добри навици. Функциите на SleepCycle също включват запис на глас по време на сън и проследяване на движението. В първичен безплатната версия предлага мониторинг на SleepCycle и анализ мелодии за сън и събуждане. IN премиум версия (цената зависи от съдържанието) получавате преглед на тенденциите, възможност за сравняване на вашите данни с глобални статистики, анализ на хъркането, преглед на ефекта на времето върху качеството на вашия сън, възможност за добавяне на бележки или опция синхронизирам със светлини Philips HUE. SleepCycle е съвместим с родното Health на вашия iPhone.
Фото галерия
Спете ++
aplikace Спете ++ използвани за автоматични проследяване на съня чрез вашия Apple Watch. Приложението може да следи вашите движения, пулс и други параметри по време на сън. Анализ можете да наблюдавате съня си ясно графики, на нея основа след това можете да създадете по-добри навици. Sleep++ работи или в автоматичен режим, когато всичко, което трябва да направите, е преди сън облечете се Apple Watch, или в ръководство режим, в който въвеждате времето за запазване на заспиване ръчно. Приложението Sleep++ е съвместим с роден Здравейте на вашия iPhone. IN първичен версия е безплатно, премахване на реклами ще ви струва веднъж 49 крони.
Фото галерия
Хубава статия, но защо толкова много подчертани думи?
Липсва ми най-доброто приложение за мен - AutoSleep
Опитах Sleep++, но не е много. В момента използвам AutoSleep.
Опитах няколко, Autosleep ми е любимият...
В момента ползвам Autosleep и е супер. Пробвах няколко приложения.