Вратислав Холуб Като част от операционната система iOS на Apple, можем да се натъкнем на родното приложение Health, което се използва за групиране на здравни данни и отчитане на някои важни неща. Несъмнено наблюдателите на ябълки най-често виждат тук например изминатите стъпки и разстоянието, продължителността на съня, силата на звука в слушалките и други интересни неща. За съжаление, по-голямата част от потребителите не се интересуват от другите опции на приложението, въпреки че това е цялостен инструмент, който може да се използва за записване на различни видове данни и съхраняване на подробна информация за всичко, което е дори малко свързано с човешкото здраве.
Може да бъде те интересуват
Павел Йелич От друга страна, много лошо. Както вече споменахме по-горе, с помощта на native Health можете да наблюдавате практически всичко, за което се сетите във връзка със здравето. Затова нека да разгледаме заедно какво всъщност може да направи приложението Zdraví, какво можете да наблюдавате с него и как в крайна сметка може да ви помогне.
Опции за Native Health
Както споменахме в началото, производителите на ябълки най-често използват родното приложение Zdraví, за да следят собствената си физическа активност. Това е двойно вярно, ако притежавате Apple Watch, който е в състояние да наблюдава по-добре тези дейности и следователно да предоставя по-точна информация. По отношение на активността по този начин имаме преглед на например ходене и бягане, стъпки, изкачени етажи, изгорени килокалории, минути/часове без седене, индивидуални дейности (колоездене, плуване и т.н.) или дори т.нар. сърдечно-съдов фитнес - който най-просто казано дава информация за физиката на конкретен човек. Също така в тясна връзка с дейността е т.нар Импулс. Вместо това ни предоставя данни за дължината на стъпката, скоростта на ходене, както и неговата асиметрия и стабилност.
ЕКГ на Apple Watch
Но сега нека преминем към нещо, което хората вече не използват толкова често. В native Health също намираме категория дишане, Слух a сърце. Тези категории вероятно ще бъдат познати на наблюдателите на Apple, използващи Apple Watch, тъй като те значително улесняват събирането на данни и следователно могат да се погрижат за показването на по-точна информация. По-късно обаче често се забравя напр Симптоматика. Както подсказва самото име, в този раздел хората могат да запишат симптомите на това, което ги притеснява в момента. Като поддържате подробен преглед на симптомите си, можете да информирате Вашия лекар за всичко, с което се сблъсквате, което от своя страна може да го улесни при определянето на диагнозата. Независимо дали страдате от специфична болка, задух, температура, кашлица, припадък или нещо друго, можете да го следите в Health.
Това обаче не свършва дотук. Можете също да намерите категория тук Жизненоважни функции, където можете да намерите информация от например Apple Watch или можете да я допълните с например данни за телесната температура. Следват още секции Хранене a Други данни.
Защо берачите на ябълки не изчерпват здравето си?
В крайна сметка, нека хвърлим малко светлина върху това защо потребителите на Apple не използват толкова много родното приложение Health. В крайна сметка е съвсем просто. Въпреки че е добре да поддържате подробни прегледи и да разполагате с цялата информация, свързана със здравето, от друга страна, горе-долу може да се каже, че повечето хора могат и без тях. Също така е свързано с това, че повечето хора дори няма да искат да пишат данни през цялото време. Ако те не се наблюдават, тогава в по-голямата част от случаите дори няма да ги намерите.
Може да бъде те интересуват
Започнах да използвам напомнянето и да записвам лекарствата и ме дразни достатъчно, така че мисля да го спра отново. Същият запис на изпита вода, изтърпях го около година и вече не го правя, просто не ми е приятно.