iOS приложение на деня: Insight Timer или медитация и релаксация за всички

Всеки ден в тази рубрика ще ви предоставяме по-подробен поглед върху избрано приложение, което току-що е привлякло вниманието ни. Тук ще намерите приложения за производителност, креативност, помощни програми, но също и игри. Това няма да е винаги най-горещата новина, нашата цел е преди всичко да подчертаем приложенията, на които смятаме, че си струва да обърнем внимание. Днес ще ви запознаем с приложението Insight Timer.

[appbox appstore id337472899]

Insight Timer е приложение, което предлага буквално хиляди устни и музикални медитации. Феновете на почти всички посоки и стилове ще намерят нещо по свой вкус тук и след известно време на търсене и търсене не е проблем да намерите правилната програма за вашите текущи нужди - независимо дали става въпрос за по-добър сън, релаксация или облекчаване на тревожност . Тук ще намерите не само записи, предназначени за еднократни цели, но и цели курсове по медитация с няколко части, фокусирани върху вниманието, управлението на гнева или стреса, практикуването на правилно дишане или дори намаляване на теглото.

Фото галерия

Таймер за прозрения 1

Таймер за прозрения 2

Таймер за прозрения 3

Таймер за прозрения 4

Таймер за прозрения 5

Таймер за прозрения 6

Таймер за прозрения 7

Таймер за прозрения 9

Таймер за прозрения 8

Таймер за прозрения 10

Таймер за прозрения 11

Голямо предимство на Insight Timer е широкият набор от изпълнители, които са изговорили отделните аудиозаписи, така че ако не харесвате цвета или тона на нечий глас, лесно можете да намерите друг „водач“. За тези, които не обичат изговорената дума, има чисто акустични записи или записи, базирани на бинаурални ритми. Можете да маркирате отделни записи, да ги споделяте или да подкрепяте създателите им.

Ако искате да формулирате своя собствена медитация в ума си, можете да използвате таймера в приложението, който предлага опцията за започване и завършване на медитацията с избран звуков сигнал и придружаването му с фонов звук (пукащ огън, звуци на нощ, шумът на морето и други). В приложението можете да зададете напомняния, външния вид на екрана за добре дошли и други параметри. Insight Timer може също да бъде свързан с родното приложение Health за записване на минути Mindfulness.

Insight Timer е едно от приложенията, които ще ви служат добре дори в основната си, безплатна версия. Ако искате нощен режим, отключване на каталог със 150 курса, възможност за използване офлайн или възможност за превъртане на отделни записи, ще ви струва 1650 крони на година, активирането включва седемдневен безплатен пробен период. Но след около две години безплатно използване на приложението, трябва да кажа, че премиум версията изобщо не ми липсва.

• Можете да изтеглите Insight Timer безплатно тук